どのスポーツにもある体重のかけかた！実はダーツでもとても重要なんです！

こんにちは！

ダーツプロを目指している

ダーツトレーナー

のこうきです！

ダーツを投げる際

体重の掛け方が

わからず

棒立ち状態

になってしまったり

変に体重をかけすぎて

足を痛めて

しまったりしたこと

ありませんか？

体重の掛け方を

知らないままだと

狙いが定まりにくく

ダーツをするたび

足を痛めて

しまいます、

この記事を見ることで

上記の問題を解決でき

ブル

も狙いやすくなります！！

手順として

1.ダーツの基本①で紹介した

　自分に合うスタンスで立つ

2.前に出した足に体重をかけ

　頭から前足が直線になる様

　に体重をかける

3.後ろ足の体重の割合が

　10%程度になる様に

　位置を調節する

体重の割合は

前足90：後ろ足10

がベストです！

まずはその場で

90：10を意識して

投げる姿勢をとって

みましょう！！

立ち方も始めは直線を

意識して欲しいですが

慣れてきてからは

少し前屈みにしたり

と自分が楽な姿勢を

見つけていきましょう！！