勝負所で外す人はこれができてません

こんちは！

PERFECTプロの

こうきです！

最近よく公式LINEやSNSで
メンタルが弱くて勝負どころで外す

 とよく悩みを頂くので

今回は、僕自身も身につけ

メンタル的に負けることなく

勝負どころでも決めれるようになった

マインドセット(考え方)をお伝えしていきます。

1.勝負所で決めたいのに決まらない...

「ここに入れば勝てる」

「ここもブルに入れれば記録更新」って時、

めちゃくちゃ緊張しちゃいますよね、

実際、僕自身勝負所で緊張してしまいます。

この緊張さえなければ

勝てたのに...

記録更新できたのに...

そう後悔し続けるのはもうやめたいですよね

ここで意識、考え方から変えれば

勝負所で決めれるだけでなく

レートは上がりやすくなり、

カウントアップの記録更新もしていけます。

2.僕ですら変われた

勝負所で決めきれずギリギリで負ける

カウントアップでは最高点直前でミス

などチャンスを何度も逃し続けて、

 悔しい思いをし続けた

僕でもある考え方を身につけたことで

変われたのであなたも変われます。

3.この考え方が1番の近道

実際僕が身につけた考え方が

自分を味方につける

勝負所って

「入れなきゃ...」

「入らなかったらどうしよう...」

などと考えてしまいますよね、

それって実は無意識に自分自身に

プレッシャーをかけていたんです。

だったら逆にプレッシャーをかけず

自分自身を味方につけ

肩の力を抜け、投げやすくすればいい

というのがこの考え方です。

あとは、自分を

味方につけることで

自分を信じることができ、

自信に繋げることができます。

自信はポジティブに繋がる

重要な要素です。

4.勝負どころではこんな声かけを

投げやすくなるといっても

自分にどんな言葉をかけたら

いいのかわかりませんよね

なのではじめは

自分がダブルスで組んでる

仲間(友達)を想像して

言ってもらえたら嬉しい言葉

を自分自身に声掛けしてあげましょう。

5.最後に

自分にプレッシャーをかけるのはもうやめて

あなたが投げやすくなるような声かけ

を自分自身にしてあげて下さい。

自分を味方につけることは

意外と簡単にできるので

ぜひ責めることなく

とにかく褒めまくりましょう。

自分の背中を押してあげて

よりダーツを楽しんでいきましょう。