筋肉痛だけどダーツする！はアカン

どうも

こうきです！

結論から述べます。

筋肉痛の時は、

ダーツ投げないで！

筋肉痛があっても

ダーツが好きだし

ダーツ投げるのは楽しいから

投げたくなる

その気持ちよーーくわかります。

僕自身筋肉痛がありながらも

投げていた過去があるので、

今回のブログを

過去の自分にも

読ませたいくらいです(笑)

ではなぜ

筋肉痛がある時には

ダーツを投げないほうが

いいのか、

筋肉痛があるときは

いつも通り投げれないので

フォームが崩れやすく、

再現性が落ちてしまうから

 

僕自身ダーツが大好きなので

筋肉痛だろうと風邪ひいていようと

ダーツを投げたい気持ちが

今でも出てきてしまうので、

筋肉痛でも投げることを

責めたりはしません。

ですが、筋肉痛の時は

しっかりと休んで

1日でも早く筋肉痛を治してください。

筋肉痛なのに投げてしまうのは、

病気なのにむりやり出勤させる

ブラック企業と同じです。

もっと自分に対して

ホワイトになってください。

筋肉痛の時は

投げたい気持ちをぐっと耐えて

療養に励むこと

これは絶対です。

筋肉痛があるのに投げてしまうのは、

上達から遠のいてしまうのもあるので

筋肉痛時は我慢です。

僕も鬼ではないので

ダーツを投げれない時に

できるトレーニングもあるので

後日紹介します！

そのときをお楽しみに

ではまた！