ダーツを誰よりも楽しむダーツバカこうきのダーツブログ

ブログの内容は読書やメンタル強化などのセミナーから学んだことをダーツに結びつけてるので他とは違ったところからダーツ上達に繋げます!

焦りは絶対的に不要

どうも

PERFECTプロの

こうきです!

 

今回はめちゃくちゃ

大切なことをお伝えします。

 

早速結論から述べると

 焦りは禁物

 

 

焦りはダーツにおいて

不要です。

 どんなことがあろうとも。

 

 

焦ってしまうと

自分にプレッシャーをかけやすくなって

ミスが連発したりと、

 

 いいことが全くありません。

 

プレッシャーをかけたところで

いいことは何もないダーツにおいて

焦ったところで意味はありません。

 

 

例えば

リズムで投げる場合、

 

焦ってしまうといつも通りの

リズムで投げれなくて

外してしまうし、

 

リリースタイミングも崩れてしまい、

外す原因にもなってしまいます。

 

ダーツにおいて

焦りは全くもって

メリットがありません。

 

 

 

なので焦った時は、
深呼吸するように

してみて下さい。

 

深呼吸するだけでも
気持ちを落ち着かせる
ことができますし、

 

大体焦った時は

焦ったまま

早くなげてしまいがち

なので

 

深呼吸するために
一旦止まることで

自分のリズムを

取り度すこともできます。

 

焦った時、

まずは深呼吸から始めて
みて下さい。

 

明日は、

ダーツで焦らないために
必要なマインドセット

お伝えするので

明日のブログをお楽しみに!